薛宏新/说春捂

     在豫北这片古老而厚重的土地上，春天总是以一种不紧不慢的步伐走来。它不似江南水乡那般温婉细腻，却有着自己独特的韵味和节奏。春风里带着几分粗犷，几分豪气，就像咱豫北人的性格，直爽而热烈。而在这春风拂面的季节里，“春捂”便成了一种生活习俗，一种对自然规律的敬畏与遵循，也成了一种豫北人独有的诗意表达。

      “春捂”，听起来简单，实则蕴含着深厚的文化底蕴和生活智慧。在豫北的方言俚语里，“捂”就是“捂严实喽”，不让冷风钻进衣裳缝儿里。老一辈的人常说：“春捂秋冻，到老不生病。”这句话，就像是祖辈们传下来的咒语，代代相传，深入人心。春天虽然暖和了，但早晚温差大，天气多变，要是早早地换上薄衣裳，一不留神，就让冷风钻了空子，身子骨儿可就遭罪了。

       记得小时候，每到春天，奶奶总是念叨着：“春捂春捂，可别急着脱衣服。”那时候，我不明白为啥非得捂着，看着小伙伴们穿着花花绿绿的薄衣裳，心里别提多羡慕了。奶奶看出了我的心思，就笑着摸我的头说：“傻孩子，春天风硬，捂严实喽，才能身子壮。”奶奶的话，像是一股暖流，流进了我的心里，也让我懂得了“春捂”背后的那份深情与关怀。

       春天，是万物复苏的季节，也是豫北大地展现生机与活力的时刻。田野里，麦苗儿绿油油的，像是铺了一层厚厚的绿毯；果园里，桃花、杏花竞相开放，争奇斗艳，空气中弥漫着淡淡的花香。而在这美好的季节里，“春捂”更像是一种仪式，一种对春天独有的致敬。它让我们在享受春光的同时，也不忘对身体的呵护，让身心在自然的怀抱中得到真正的滋养与成长。

       在豫北的乡村，春天里总能见到这样的场景：大爷大妈们穿着厚厚的棉袄，坐在村口的大槐树下晒太阳，聊着家长里短，脸上洋溢着满足的笑容。他们虽然穿着厚实，但那份对生活的热爱与乐观，却像是春天里最温暖的阳光，照亮了每个人的心房。这就是豫北人的“春捂”，不仅捂在身上，更捂在心里，捂出了一份对生活的热爱与执着。

       “春捂”不仅仅是一种保暖措施，更是一种生活态度。在豫北人的眼里，春天是个多变的季节，就像人的心情，时好时坏。而“春捂”，就像是一种心理暗示，让我们在面对生活的变化时，能够保持一颗平和的心态，不急不躁，从容应对。就像那句老话说的：“心急吃不了热豆腐。”在春天这个多变的季节里，只有保持一颗平常心，才能享受到真正的春天。

      当然，“春捂”也是有讲究的。在豫北，老一辈的人会根据天气变化，灵活调整穿着。他们常说：“早晚凉飕飕，中午热烘烘。”因此，在春天这个温差大的季节里，要学会适时增减衣物。早晚气温低时，多穿点衣裳；中午气温高时，可以适当地脱去一两件。这样既不会着凉，也不会太热。此外，“春捂”还应注重局部保暖，尤其是头部、颈部、腰部和脚部等易受寒邪侵袭的部位。这些部位一旦受寒，很容易引发各种疾病。因此，在“春捂”的过程中，我们要格外注意这些部位的保暖。

       在“春捂”的过程中，我们也不妨放慢脚步，去感受春天的美好。不妨在周末的早晨，和家人一起漫步在乡间的小路上，欣赏那嫩绿的麦苗在微风中轻轻摇曳；不妨在傍晚时分，约上三五好友，到村头的桃树林里赏花拍照，感受那满园春色关不住的勃勃生机。这样的时光，既能让身体得到锻炼和放松，又能让心灵得到滋养和净化。在豫北这片土地上，“春捂”不仅仅是一种养生方法，更是一种生活情趣。它让我们在忙碌与喧嚣中，找到了一丝属于自己的宁静与美好。

       春天，是豫北大地展现生机与活力的时刻；而“春捂”，则是豫北人对春天独有的致敬与呵护。它教会我们在享受春光的同时，也不忘对身体的呵护；在面对生活的变化时，保持一颗平和的心态；在忙碌与喧嚣中，找到属于自己的宁静与美好。这就是豫北人的“春捂”，一种诗意浓厚的表达方式，一种对生活深深的热爱与执着。在这个春天里，让我们一起“捂”住那份温暖与希望，让身心在自然的怀抱中得到真正的释放与升华。

       如此，当我们回首这段时光时，会发现“春捂”不仅让我们的身体更加健康，也让我们的心灵变得更加丰盈与美好。而这，或许就是“春捂”给予我们最宝贵的礼物吧。在豫北这片古老而厚重的土地上，“春捂”不仅是一种习俗，更是一种文化，一种精神，它让我们的生活充满了诗意与远方。